O SVETOVANJU
Skupaj gradimo pot do večje moči in notranjega miru.
Vsak od nas se kdaj znajde v trenutkih, ko nas preplavi nemir, težave v odnosih ali izzivi, ki presegajo vsakdanjo moč. Otroci in odrasli doživljamo svet vsak po svoje – otroci skozi igro, radovednost in raziskovanje, odrasli pa skozi odgovornosti, odnose in življenjske spremembe. Kot psihosocialna svetovalka za odrasle in otroke sem tukaj, da vam ponudim varen, prijazen prostor, kjer boste vi in vaši otroci lahko izrazili svoje občutke, premagovali ovire in našli poti do bolj uravnoteženega in zadovoljnega življenja.
Soočanje s stresom, težavnimi odnosi ali preprosto iskanje poti do večje notranje jasnosti je del življenja, s katerim se srečujemo vsi. Kot psihosocialna svetovalka vam ponujam varen in zaupen prostor, kjer se lahko iskreno izrazite, raziščete svoje občutke ter najdete konkretne rešitve za izzive, ki vas bremenijo.
Vsakdanji izzivi, čustvene preizkušnje in družinske dinamike nas lahko včasih preplavijo, ne glede na to, ali smo odrasli, otroci ali starši. Moje delo kot psihosocialne svetovalke za odrasle, otroke in njihove starše temelji na ustvarjanju prostora, kjer se vsi družinski člani počutijo slišane, razumljene in podprte. Skupaj raziskujemo poti do globljega razumevanja, bolj harmoničnih odnosov ter večje čustvene stabilnosti in moči.
Moja vizija in poslanstvo: vzpostaviti povezanost in podpreti rast
Moje poslanstvo je pomagati ljudem, da odkrijejo svoje notranje vire moči, pridobijo globlji vpogled v sebe in zaživijo z večjo lahkotnostjo in zaupanjem. Verjamem, da je vsak človek unikaten in ima v sebi potencial za rast, ne glede na to, s kakšnimi izzivi se sooča. Pri svojem delu združujem različne pristope, prilagojene vašim specifičnim potrebam, in ustvarjam okolje, kjer se počutite slišani, podprti in spoštovani.
Vsak član družine ima edinstvene potrebe in izzive – otroci jih izražajo skozi igro in domišljijo, starši skozi vprašanja o vzgoji in odgovornosti, odrasli skozi iskanje ravnovesja in notranjega miru. V svojem delu vam pomagam razumeti in obvladovati lastne občutke, krepiti vezi v družini ter najti načine za boljše soočanje s stresom in vsakodnevnimi težavami.
Moji pristopi
V svojem delu se osredotočam na vas kot celovito osebo – skupaj raziskujemo vaše misli, občutke in vedenje ter iščemo načine, kako jih uskladiti. Svetovanje je proces, v katerem postopoma ozaveščamo tisto, kar vas bremeni, in gradimo nove načine obvladovanja. Pristopi, ki jih uporabljam, temeljijo na sočutju, poglobljenem poslušanju in ustvarjanju varnega prostora, kjer se lahko izrazite brez sodb.
Skupaj gradimo pot do večje moči in notranjega miru
Obvladovanje stresa in tesnobe
Naučimo se, kako prepoznati vzroke vaših skrbi in zgraditi nove strategije, ki vam bodo pomagale živeti mirneje.
Izboljšanje samopodobe in samozavesti
Skupaj raziskujemo vaša prepričanja, ki vas morda ovirajo, ter gradimo boljše zaupanje vase.
Izboljšanje medosebnih odnosov
Odnosi so jedro našega vsakdana, in prav izzivi na tem področju pogosto vplivajo na naše počutje. S pomočjo svetovanja lahko izboljšate komunikacijo, razrešite konfliktne situacije in ustvarite bolj trdne vezi.
Soočanje z življenjskimi prelomnicami in stresnimi situacijami
Življenjske prelomnice, kot so sprememba službe, selitev ali izguba, nas lahko pustijo nemočne. Svetovanje vam nudi podporo, da skozi te trenutke prehodite z večjo stabilnostjo. Podpiram vas pri premagovanju težkih življenjskih trenutkov, kot so izgube, selitve, spremembe v karieri in druge prelomnice.
Za otroke in mladostnike
- Podpora pri čustvenem razvoju – otroci pogosto izražajo čustva skozi igro in kreativne dejavnosti. Pomagam jim prepoznati in razumeti svoja čustva, razviti občutek varnosti in samozavesti. Otrokom pomagam pri razumevanju in izražanju čustev skozi igro in ustvarjalne aktivnosti.
- Soočanje s šolskimi in socialnimi izzivi – mladostniki se srečujejo s številnimi izzivi v šoli in prijateljskih odnosih. Svetovanje jim pomaga razvijati zdrave strategije za soočanje s pritiskom vrstnikov, akademskimi izzivi ter najti svojo pot v svetu, ki se hitro spreminja. Podpora otrokom, ki se srečujejo s strahom, težavami pri učenju, težavami v odnosih s prijatelji in drugimi izzivi.
- Obvladovanje in premagovanje strahov in stresa– otroci in mladostniki se lahko soočajo s strahovi, ki so zanje zelo resnični. Skozi igro, pogovor in druge metode jim pomagam obvladati te občutke in razviti občutek moči ter varnosti. Skupaj razvijamo orodja, ki otrokom pomagajo premagovati vsakodnevne skrbi, negotovosti in strahove.
Zakaj je svetovanje koristno za odrasle in za družino?
V vsakem življenjskem obdobju se srečujemo s specifičnimi izzivi in priložnostmi za rast. Svetovanje odraslim pomaga ozavestiti lastne vzorce, prepoznati prepričanja, ki morda omejujejo, ter razvijati nove veščine in strategije za obvladovanje vsakodnevnih situacij. Otrokom pa svetovanje nudi priložnost, da v varnem in prijaznem okolju raziščejo svoje čustvene potrebe, pridobijo več samozavesti in razvijejo sposobnost razumevanja in izražanja svojih občutkov.
Svetovanje ni namenjeno le posameznikom, temveč vsem, ki si želijo bolj povezanih, skladnih in zdravih odnosov z drugimi in s samim seboj. Odraslim omogoča boljše razumevanje lastnih potreb, otrokom pa orodja za zdravo čustveno izražanje. Kot celostno podprta družina lahko skupaj zgradite trdne temelje za prihodnost, polno povezanosti in medsebojnega spoštovanja.
Kako poteka svetovanje?
Vsako srečanje je prilagojeno vašim potrebam – za otroke se svetovanje lahko izvaja skozi igro, umetniške izraze ali preproste vaje, ki jim pomagajo izraziti, kar morda težko povedo z besedami. Za odrasle pa je svetovanje priložnost, da odkrijete globlja spoznanja o sebi, ozavestite morebitne ovire in odklenete vire moči, ki vas vodijo k osebni rasti. Moja pristopa sta prilagodljivost in toplina – srečanja z vami potekajo v tempu, ki vam ustreza. Z otroki uporabljam tehnike igre, risanja in pripovedovanja, kar jim omogoča, da izrazijo občutke in misli, ki jih težje ubesedijo. Staršem in odraslim ponujam varen prostor za raziskovanje in izražanje, za poglobljeno razumevanje svojih izzivov in iskanje rešitev.
Povabilo k skupni poti do notranjega miru,
razumevanja in rasti
Ne glede na to, ali gre za vas, za vašega otroka ali oba, vam svetovanje lahko odpre vrata do večje notranje jasnosti, boljših odnosov in občutka zadovoljstva. Skupaj lahko ustvarimo pot do življenjske stabilnosti, ki temelji na zaupanju, spoštovanju in osebni rasti. Moja naloga je, da vam stojim ob strani na tej poti in vas podprem pri vsakem koraku.
Naj bo to priložnost za boljše razumevanje vas samih, vaših otrok in družinskih vezi. Skupaj lahko ustvarimo okolje, v katerem se vsak član počuti sprejetega in opolnomočenega – ker verjamem, da lahko vsakdo v družini najde svoje mesto in občutek varnosti.
Če iščete podporo zase ali za svojega otroka, vas vabim, da se pridružite svetovanju – korak, ki lahko prinese pozitivne spremembe v vaš vsakdan in v življenje vaše družine.
